Chopra

ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေပြီး Chopra ဖြင့် ရည်ရွယ်ချက်ကို ရှာဖွေပါ - သင်၏သုခချမ်းသာအတွက် စုစုပေါင်းလမ်းညွှန်ချက်။ ပေါင်းစပ်ပြီး တစ်ကိုယ်ရေ စောင့်ရှောက်မှုအတွက် သက်သေပြထားသော အလေ့အကျင့်များဖြင့် သင့်ခရီးတွင် နောက်တစ်ဆင့်တက်လိုက်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏တည်ထောင်သူ Deepak Chopra ကို သင်ကြားဖူးပေမည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သန်းနှင့်ချီသောလူများကို ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်ညီစေရန်၊ ၎င်းတို့၏စိတ်များကို ပြန်လည်ရှင်သန်လာစေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏စိတ်ဝိညာဉ်များကို အသက်သွင်းရန် အနှစ် 20 အတွင်း စွမ်းဆောင်နိုင်ခဲ့သည်။

ယခု၊ အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပ်တစ်ခုတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျွမ်းကျင်သူအသိပညာကို ပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ် အလွယ်တကူဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပြီဖြစ်သည်။ သင်ဟာ တရားထိုင်ခြင်းနဲ့ သတိပဋ္ဌာန်တရားမှာ အသစ်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင်ဟာ အဆင့်မြင့်တဲ့ ကျင့်ကြံသူပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင်နဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ်မှာ သင့်ငြိမ်းချမ်းမှုကို ရှာဖွေပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ထူးခြားသောဉာဏ်ပညာနှင့် သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနပြုချက်များကို အခြေခံ၍ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံးသော တရားထိုင်ခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်ခြင်းကိရိယာများ၊ အကြံပြုချက်များနှင့် အလေ့အကျင့်များဖြင့် အပန်းဖြေလိုက်ပါ။ သင့်စိတ်၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ဝိညာဉ်အတွက် ကျယ်ပြောလှသော အသိပညာစာကြည့်တိုက်တစ်ခု၊ နေ့စဥ်ပြုလုပ်ထားသော တရားထိုင်ခြင်းအသစ်များနှင့်အတူ Chopra သည် သင့်အကောင်းဆုံးကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ရန် ကူညီပေးရန် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။

သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် သုခကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲပါ-

* တရားထိုင်နည်း သင်ယူခြင်း။

* နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုများမှ ချက်ခြင်းသက်သာရာရကြောင်း ရှာဖွေခြင်း။

* မင်းရဲ့ထူးခြားတဲ့ မင်း-စိတ်၊ ကိုယ်နဲ့ စိတ်ဓာတ်ကို ရှာဖွေပါ။

* မိမိကိုယ်မိမိ ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး ရည်ရွယ်ချက်သို့ နက်နဲစွာသွားပါ။

အပါအဝင် ရေပန်းစားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ဖော်ထုတ်ပါ-

* ပိုမိုကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ပါ။

* စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ပူပန်မှု သက်သာစေခြင်း။

* ငြိမ်သက်အေးချမ်း

* ယုံကြည်မှု၊ ရည်ရွယ်ချက်နှင့် အောင်မြင်မှု

* ကျန်းမာရေး၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် စွမ်းအင်တိုးခြင်း။

* ဆက်ဆံရေးနှင့်ချိတ်ဆက်မှု

* တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းနှင့် အသိစိတ်

* ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ဝိညာဉ်ရေးတိုးတက်မှု

Chopra ၏ ပြီးပြည့်စုံသော လမ်းညွှန်ချက်မှာ စိတ်၊ ကိုယ်နှင့် စိတ်ဓာတ်တို့ ပါရှိသည်-

* ကျွန်ုပ်တို့၏ အကောင်းဆုံးကိရိယာများကို ကိုယ်စားပြုသည့် တရားထိုင်ခြင်းနှင့် အလေ့အကျင့် 500 ကျော်

* သင့်အတွေ့အကြုံကို လမ်းညွှန်ရန် ကောင်းမွန်သော ကျွမ်းကျင်ပညာရှင် မျိုးစုံ

* သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီစေရန် 5၊ 10၊ 20 နှင့် 30 မိနစ်ဆက်ရှင်များ

* ကျွန်ုပ်တို့၏ 21 ရက်တာနှင့် သုခချမ်းသာအစီအစဉ်များအပါအဝင် ကျွန်ုပ်တို့၏ရေပန်းအစားဆုံးသော ကျန်းမာရေးစိန်ခေါ်မှုများ

* သင်၏ထူးခြားသောစိတ်-ကိုယ်ခန္ဓာအမျိုးအစားကိုရှာဖွေရန်နှင့် သင့်အတွက်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော စိတ်ကြိုက်အကြောင်းအရာများကိုရယူရန် ဉာဏ်စမ်းပဟေဠိတစ်ခု

* သင်၏အလေ့အကျင့်ကိုတည်ဆောက်ရန်နေ့စဉ်အကြံပြုထားသောအစည်းအဝေးများ

* လစဉ်အစီအစဉ်အသစ်များနှင့်စုဆောင်းမှုများ

* သင့်အား စိတ်အားထက်သန်နေစေရန်နှင့် သင့်တိုးတက်မှုကို မြင်နိုင်ရန် ကူညီပေးမည့် စိတ်ကြိုက်ခြေရာခံခြင်း။

လူတိုင်းသည် ကျန်းမာပျော်ရွှင်သောဘဝတစ်ခုကို ရပိုင်ခွင့်ရှိသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်သည်။ Chopra ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပေါင်းစည်းကျန်းမာချမ်းသာမှုဆီသို့ သင်၏ခရီးကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။

စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များကို ဤနေရာတွင် ဖတ်ရှုပါ-

https://chopra.com/terms-of-use

သီးသန့်မူဝါဒကို ဤနေရာတွင် ဖတ်ပါ-

https://chopra.com/privacy-notice